سلام خانم دکتر عزیز
بینهایت قدردان شما هستم که تجربیات با ارزشتون رو در اختیار ما قرار می دهید. امیدوارم همیشه شاد و سلامت پیروز باشید.
۳۸ سال دارم
ساکن کالیفرنیا هستم
بیش از ۲۰ سال که گیاهخوار هستم و ۱۰ سال که vegan هستم.
بسیار زیاد از تجربه خوب دوستان خام گیاهخوارم اخیرا شنیده ام ودوست دارم با دانش قدم در این راه برای سلامت خودموهمسرم بردارم.
چطور می تونم از یه برنامه غذایی مناسب با سبک خام گیاهخواری برخوردار باشم؟
بیماری خاصی ندارم و وزنم هم مناسب است.
سپاس فراوان
پیروز باشید.