۵۰۸: دیابت دوران بارداری (پاسخ: فایل صوتی)

سرکار خانم دکتر زرین آذر
با سلام و احترام
به کمک شما نیاز دارم.
من در دوران بارداری مبتلا به دیابت بارداری شدم ( glucose tolerance 9.2) که بعد از زایمان هم متاسفانه باقی ماند. شاید بدلیل هم سن بالاتر از 5 و هم سابقه خانوادگی چون مادرم را به همین دلیل از دست دادم.
به رژیم گیاهخواری و خامگیاهخواری علاقه دارم اما نمی دونم میشه با این رژیم دیابت رو کنترل کرد؟ چون این رژیم بر پایه استفاده از میوه فراوان هست اما میوه ها سرشار از قند هستند و من در رژیم کنونی ام مجاز به خوردن فقط یک میوه در روز اون هم به صورت پراکنده هستم. علاوه بر اون استفاده از جوانه ها خودش بار کربوهیدراتی داره.
بعد زایمان بدلیل در خانه ماندن و شیر دادن گاهی تا 11 هم قند من بالا رفت.در حال حاضر با رژیم و ورزش میزان قند رو به نسبت کنترل کردم بطوری که بیشترین زمان بالا رفتن آن دو ساعت بعد از نهار به 6.5-7 در صورت ورزش نکردن میرسه .
بسیار ممنون میشم راهنماییم بفرمایید که آیا راه حلی برای این دیابت وجود داره؟ ضمن اینکه من در سایت شما مطلبی در مورد دیابت بارداری ندیدم به همین دلیل مزاحمتون شدم.
بسیار از وقتی که می گذارید کمال سپاس را دارم.
با احترام
.
.
.
.
.
پاسخ
.
.
.
.


پاسخ بصورت فایل صوتی را می‌توانید از اینجا دانلود کنید