۳۹۰: بهترین راه کاهش وزن (پاسخ: فایل صوتی)

سلام خانوم دکتر خسته نباشید

خانوم دکتر من تمامی سوالهای مربط با سوال خودم رو تو سایتتون خوندم اما به دقیقا جوابهایی که من میخواستم نبود ..

من چندین ماه دارم سعی میکنم به شما ایمیل بدم اما به دلیل فول بودن میل باکس شما همش فیل میشه ..

خانوم دکتر من 24 سالمه قد166 ووزنم 85 خانوم دکتر من از بچگی مشکل اضافه وزن داشتم و یادمه وقتی 8 سالم بود خودم واسه خودم غذای رژیمی درست میکردم من تا حالا سه بار سه تا سی کیلو وزن کم کردم اما همش برگشته شاید براتون جالب باشه که بگم تو سن 14 سالگی 35 کیلو با خوردن آب و آدامس تو سه ما کم کردم یعنی واقعا شما کحجا میتونین یه بچه 14 ساله پیدا کنین تا ساعت 4 تو مدرسه فقط آدامس بجوه ؟؟/حالا بگذریم نتیجه اینه که الان این وزنو دارم واقعا نه دیگه حوصله دارم و نه اون اراده قبلا ها چاقی هروز من و از صبح تا شب آزار میده و باعث شده یه روز خوش نداشته باشم و الان 6 ماه بعد از دو سال داروی افسردگی شدیدی که داشتم قطع کردم و لی داروی زولپیدمو ادامه میدادم تا این که چند روز پیش دیدم دیگه اون حالت خوشی سابقو نمیده و اونم قطع کردم و الان چند روزه کلونازپام استفاده میکنم من ازون دسته آدمهایی هستم کهسریع وزن کم میکنم مثلا تا الان از همینوزن  86 ده بار اومدم 80 تو یه هفته دوباره برگشتم این مساله 24 ساله داره منو عذاب میده عذاب روحیش شاید حادتر از یه بیمار سرطانی باشه بیمار سرطانی یا فوت میشه یا شفا پیدا میکنه بالاخره بعد از 3 4 سال

این خلاصه مطلب بود نمیدونم چقدر بتونین ناراحتی منو درک کنین من دو ماه پیش تو جلسات دکتر بسکی شرکت کردم خوشم اومد و دو تا کتاب یکی کتاب آونسیان یکی دکتر اورنیشو خریدم نخوندم اینارو تا همین ده روز پیش که واقعا از کتاب دکتر اورنیش خوشم اومد و متحیر شدم اینو بگم بعد از جلسه دکتر بسکی من تا چندروز سعی کردم همه رو توجیه کنم عادت بدم اما متاسفانه هم لج وکردنو مسخره کردن که مگه چند روز زنده ایم و اینا من زده شدم

اما الان واقعا فقط بدلیل ترس برای سلامتی خودم میخوام ایندفعه وزن کم کنم اما چند تا مشکل تو جواباتون مثلا برای روزه آب شما یا بقیه میگن تحت نظر باشین اما تحت نظر کی ؟؟اصلا شما هر چقدر سرچ کنین دکتری تو ایران بجز جلالیان پیدا نمیشه برای آب درمانی که اونم فقط سرطانیها رو قبول میکنه ؟؟؟اگه شما کسیو میشناسین لطفا معرفی کنین ؟؟

دوما این مساله که میگن باید قبل از روزه 40 روز هی سه روز بگیری ده روز نگیری ده روز بگیری 5 روز نگیری درسته ؟؟؟؟یعنی نمیشه یه دفعه 40 روز روزه گرفت؟؟ یا این کهمیگن باید صبح آب وعسل بخوری ؟؟ اینم لینکشه
http://www.watertherapy.blogfa.com/

سوما اینکه من بعضی موقعها تپش قلب دارم و قرص ایندرال 10 مصرف میکنم آیا در طول روزه آب میتونم این قرص و قرص کلونازپام دوز یک و قرص ویتامین مثل زینک مصرف کنم ؟؟

چهارم آیا بنظر شما این رژیم که من سه روز فقط اناریا هر میوه ای بخورم چهار روز آب    توی اضافه وزن من تو کوتاه مدت جواب میده چون من میخوام حداقل ماهی 10 کیلو کم کنم و نه اینکه مثلا سالی 4 کیلو کم کنم ..

آیا تو اون چهاروز میتونم داروهامو مصرف کنم ؟؟؟

پنجما شما خودتون گفتین نشاسته ها تو حرارت تغییر حالت میدن یعنی از مصرف سیب زمینی پخته وبرنج قهوه ای هم جلو گیری کینم ؟؟

ششما دکتر بسکی خیلی روی غلات و حبوبات تاکید دارن ولی ایشون خام گیاه خوارن مگه میشه عدس ونخود خام هم خورد ؟؟؟و اینکه شما که خودتون زیاد این دو رو توصیه نمکنین

هفتم آیا این درسته که سمی که به میوه وسبزیجات میزنن میتونه داخلش شه ؟؟مثلا یه خانواده ی یه خربزه ای رو خورده بودند که سم از طریق پوست وارد خربزه شده بود و همشون فوت شده بودند .

هشتم تو کتاب دکتر اورنیش گفته حتی آب لوله کشیم سرطان زاست شما موفقین ؟؟میدونین چه حجایگزینی براش میشه پیدا کرد خودتون میدونین که آب ها معدنی تو ایران واقعی نیست و همون آب معمولی لوله هستن …کلا میدونین که فروشگاههایی مثل هول فود تو ایران نیست و واقعا اورگانیک پیدا کردن هر چیز واسه مصرف هروز غیر ممکنه   ..

با سپاس من میدونم سوالات مشابه زیاد شده اما هیچ کدوم سوالتی که من پرسیدم نیست خیلی واقعا لطف بزرگی تو زندگی به من میکنین اگه جواب بدین

.
.


پاسخ بصورت فایل صوتی را می‌توانید از اینجا دانلود کنید