۵۴۳: تغذیه کودکان مبتلا به اوتیسم باید چگونه باشد؟

يك سوال هم داشتم، در مورد بچه مبتلا به اوتيسم چه ميشه كرد، گويا بايد رژيم غذايي اي داشته باشن كه مقدار آمونياك بدنشون بياد پايين
.
.
.
پاسخ
.
.
.
در مورد بچه هایی که دچار آتیسم هستند فکر میکنم بزرگترین مشکل اینه که چطور بشه به رژیم غذایی سالمی عادتشون داد. به نظر میاد انتخاب غذا برای اونا مشکلتره چون بد غذا هستند
و اما درسته که باید غذاهایی مصرف کنند که نه تنها تولید آمونیاک پایین داشته باشه بلکه تولید نوروترانسمیتر ها رودر سیستم عصبی متعادل کنه و از تحریکهای عصبی پرهیز بشه بنابراین یک رژیم ساده و سبک و سالم خیلی براشون مهمه
مقالاتی در مورد مصرف شیر و گندم و ارتباط حساسیتهای غذایی با آتیسم وجود داره
واضحه که نباید مواد حیوانی مصرف کنند بخصوص لبنیات
از شکر و نوشابه ها و چای و شکلات و محرکهای عصبی باید پرهیز کنند
من مصرف غذاهایی رو که مهندسی ژنتیک شده اند در موردشون پیشنهاد نمیکنم ( ذرت ٬ سویا ٬ بیش از همه )
از مصرف نوشابه ها و فراوری شده ها بشدت پرهیز کنند
گندم و ماکارونی مصرف نشه و به جاش سیب زمینی ارگانیک یا حبوبات
من البته شخصا نظرم در مورد یک رژیم غذایی سالم مقادیر فراوان میوه و سبزی خام و تازه به همراه آب سبزی یا اسموتی میوه است که در خانه از میوه های تازه تهیه شده باشه مخلوط با شیر بادام یا گردو که برای بچه ها لازم هست. مصرف حبوبات و سبزیهای بخار پز اگر تمایلش رو داشته باشند ایرادی نداره ولی به مقدار کم
من در مورد رساندن میزان فراوان آب سبزی به بچه های آتیستیک خیلی مصر هستم به خاطر اینکه سم زدایی بشه بدنشون چون ابتلا به آتیسم با سموم مختلف محیطی ارتباط داده شده از جمله با سموم شیمیایی آفتهای نباتی و با واکسن.