سلام
من امیر هستم و از شما 2 درخواست راهنمایی دارم:
1. آیا لیستی در مورد مواد غذایی وجود دارد که توصیه شده باشد به دلیل تاثیر مثبت آنها بر هم کدام نوع از آنها بهتر باشد با هم مصرف شوند و کدام نوع از آنها به دلیل تاثیر منفی با یکدیگر توصیه نشوند؟
2. با توجه به اینکه من به بیماری کولیت اولسرو مبتلا هستم از کجا میتوانم به لیست مواد غذایی مناسب این بیماری دسترسی داشته باشم؟ بعد از مبتلا شدن به این بیماری دچار کاهش وزن شدم.
ممنونم