۵۵۳: مشکل اعصاب، تشنج و گر گرفتگی.

سلام دکتر عزیز خسته نباشین
بنده 21 ساله و همچنین سرباز هستم
از 17سالگی دچار مشکلات معده شدم که دکترا گفتن از اعصاب و همزمان از 17سالگی همراه قرص‌های معده ،قرص‌هایی شامل اعصاب به نام آلپرازولام یا زاناکس 1 و ترانکوپایین25 و دمیترون مصرف می‌کردم تا یعنی 3_4 سال مصرف می‌کردم تا اینکه پارسال در مسافرت تهوع شدیدی گرفتم و مجبور شدم چندقرص اعصاب و تهوع باهم بخورم و بعد از اون روز حالت هایی شبیه تشنج، گرگرفتگی همیشه بدنم داغ و زمانی که دوش می‌گیرم یا غذای طبع گرم میخورم و یا ورزش می‌کنم همه این علایم ظاهرمیشه و ضربان قلب در من بوجود میاد و شب ها هم اصلا خواب ندارم و بیشتر از داغی بدن رنج میبرم طوری که اوایل همش دارو تب بر استفاده میکردم و فکر میکردم از عفونت هست (البته تشخیص دکتر بود) سونوگرافی از کبد، کلیه، طحال و سی تی اسکن از مغز، نوار مغز، نوار قلب و آزمایش خون چندین بار توی این یک سال انجام دادم که همشون نرمال بودن و گفتن به اعصاب مربوط میشه و دوباره به دکتر اعصاب مراجعه کردم که انواع قرص های اعصاب رو به من دادن.
هیچ تاثیری نداشت فقط قرص لورازپام 1 دادن که با این قرص کنترل شد اما درمان نشد.
بنده 4روز هست که خام گیاهخواری رو شروع کردم و قرصم رو پله پله کم کردم تا اینکه دو روز دیگ نمی‌خورم
صورتم چرب شده،کلیه ام درد میگیره گاهی و چشمانم قرمز و سرم گیج میره و سرم مثل نبض میزنه در یک صدم ثانیه از سر به نوک پا مثل نبض میزنه
ممنون میشم کمک و راهنماییم کنین دکتر
بنده از 8 سالگی بوکسور و شناگر بودم و از پارسال دیگه نتونستم ورزش کنم
.
.
.
پاسخ
.
.
.
عزیزم. اعصابتون درگیره چرا؟ خودتون باید دلیلش رو پیدا کنید. ایا سربازی؟ آیا دوری از خانواده ؟ آیا استرس آینده؟ آیا مشکلات عاطفی ؟ آیا نومیدی و نگرانی و … گرگرفتگی و احساس گرما و تهوع و اینها همه به اعصاب شما مربوطه. قرصها به شما کمکی نخواهند کرد و خوشحالم که تصمیم گرفته اید اونا رو کنار بذارید. آلبته باید این کار رو به آهستگی و در طول زمان بیشتری از چهار پنج روزی که ذکر فرموده بودید انجام بدید بخصوص لورازپام و قرصهای مشابه رو در طول دو تا سه هفته آهسته آهسته کم کنید.
ورزش داروی درد شماست. خوشحالم که ورزشکار هستید. شنا بهترین ورزش برای شماست چرا که تماس با آب ارام بخش است. به رژیم غذایی سالم خودتون با مصرف فراوان سبزیها و میوه های خام و مقداری از مغزها و دانه های خام ادامه بدید. بخصوص مغز گردوی خیس داده در آب مصرف کنید هر روز.
برای مشکلات معده میتونید به فایلهای صوتی سایت من مراجعه کنید. مطمئنم پاسخی در مورد معده و مشکل سوزش معده هم خواهید یافت.
ورزش کنید. غذای سالم مصرف کنید. برای آرامش اعصاب از طبیعت کمک بگیرید که بهترین آرامش بخش است. کاهو آرام بخش اعصاب است. سعی کنید روزی یک تا دو کاهو مصرف کنید. بخصوص از محصولات ارگانیک که در برخی از فروشگاههای ایران مانند فروشگاه بیونشان در شهرک غرب یا در نیاوران ٬ فروشگاه سبوس در گیشا و یا شعبات دیگرش حتما تا حد امکان استفاده کنید. این مراکز فروش محصولات ارگانیک را از اینترنت سرچ کنید و بطور خلاصه یک زندگی سالم در پیش بگیرید٬ سالم خواهید شد!
با درود بر شما و آرزوی تندرستی