۳۰۸: مشکل رفلکس معده

سلام
خیلی خوشحال شدم جواب دادید،مرسی
چایی و سس و فست فود شکلات شیرینی کاملا قطع کردم فقط چایی سبز یا جوشانده گل گاو زبان با عسل.
غذای من آب و عسل روزی 5-6 لیوان
سالاد زیتون کاهو خیار گوجه کلم بروکلی جوانه گندم با روغن زیتون
غذاهای آب پز مثل هویج لوبیا کلم برنج نان برشته.میوه بسته به فصل داره بیشتر از همه موزبعد هلو، سیب خیار. هیچ داروی مسکن یا آنتی بیوتیک مصرف نمی کنم.
هر روز پیاده روی دارم. بعد غذا به هیچ وجه دراز نمی کشم 2-3 ساعت بعد می خوابم.سر و بدنم رو سطح شیب دار می ذارم موقع خواب. قدم 1.70 وزنم 52کیلو.اصلا آنتی اسیدها اثر ندارند موقتی برای 2 ساعت. همه را قطع کردم فقط پروکاینتیک ها موثر اند مثل دومپریدون.
اما به این ها هم دیگه به خوبی جواب نمی دم.
استرس و بد خوابی ندارم. سوزش گلوم یک طرفه فقط سمت چپه.احساس می کنم حرارت از گوشم می زنه بیرون گاهی همراه با یک نقطه سوزش سمت چپ معده درست زیر قوس دنده چرا آخه یک طرفه؟اینجا خیلی دکتر رفتم واقعا خسته شدم. فقط با داروها بازی می کنن.زندگیمو فلج کرده. دختر هستم شغلم دامپزشک سگ و گربه هستم. حتی آب می خورم یه نیرویی همیشه به سمت بالا وجود داره در گوارشم.
بازم ممنون از اینکه جواب دادین.
مقالتونو تو مجله نسخه خوندم خیلی زیبا بود
مرسی