سلام خدمت دکتر زرین آذر
با تشکر فراوان از زحماتتون، من قبلا هم سوالی راجع به استفاده از ایموپرازول فرستادم که مشکل رفلکس معده داشتم بیش از یکسال و با استفاده از راهنمایی شما و با استفاده از میوه خوب شدم و الان دو ماه هست که بهتر شدم.
یک سوال دیگر دارم، من بیش از ۳۰ سال هست که میزان آهن خون من بالاست و از ۲۰ سال پیش که لندن اقامت دارم اینجا هم دکترها کاری نکردند و به همین خاطر همیشه بدنم خیلی داغ هست.
این چه علتی داره و آیا میشه با گیاهخواری درمان بشه؟
میزان آهن خون من تا ۷۰۰ هم رسید و دکتر میگه نرمال بین ۳۰۰ تا ۵۰۰ هست و خطری نداره. من ۶۵ سال دارم.
من خودم تحقیق کردم که اگر بعد غذا چای یا کافی بخورم کنترل میشه و من این کار رو کردم بعد از ۶ ماه به ۳۰۰ رسید.
البته سعی کردم چیزهایی که آهن زیاد دارند کمترمصرف بکنم مثل عدس و اسفناج و غیره. گوشت کلا حذف کردم. البته سبزیجات و میوه جات خیلی مصرف کردم و مرغ
و ماهی کمتر و در دو ماه گذشته فقط گیاهخوار بودم.
آیا این کار درست هست که من انجام میدم و دکتر میگه که بدن تو آهن کمتری دفع می‌کنه و بیشتر در بدن ذخیره می‌کنه. و آیا عوارض دیگری ایجاد نمیشه؟
ممنون از راهنمایی شما.
