• نخست
  • درباره من
  • مقالات
  • برای شروع گیاهخواری
  • پرسش و پاسخ
  • مطالب دیگر
    • کتاب و فیلم
    • مصاحبه های ویدئویی
    • دیدگاه خوانندگان
    • ارسال مدارک
    • سایت‌های مرتبط
  • تماس با من
No Result
View All Result
دکتر زرین آذر
دکتر زرین آذر
No Result
View All Result

۱۱۷۴: مشکل بی‌خوابی و استرس، جوش صورت و ریزش مو

10 April 2023
Play

سلام خانم دکتر
من خانم هستم و 34 سالمه، قدم 161 و وزن قبل از شروع گیاهخواری و خام گیاهخواریم 46 کیلوگرم بود.
حدود 10 سال مشکل بیخوابی مزمن و استرس شدید داشتم که با قرص خواب و آرامبخش کنترل می‌کردم. ریزش موی طولانی مدت چند ساله دارم و جوش صورت دردناک و ملتهب که چند ماهی ماینوسایکلین مصرف می‌کردم.
از سه ماه پیش گیاهخوار وگن شدم و یک ماه اخیر هم خام گیاهخوار شدم. دو ماه هست که به طور کامل تمام قرص و داروهایی که می‌خوردم رو قطع کردم و خدا رو شکر بدون قرص می‌تونم بخوابم و آرامش نسبی دارم. وزنم الان 41 کیلوگرم هست. اما ریزش موهام خیلی خیلی شدیدتر شده و حجم موهام کم شده. جوش های صورتم اخیرا داره برمی‌گرده.
خیلی نگران ریزش موهام و جوش‌های صورتم هستم.
توی رژیم غذاییم آب میوه تازه، سبزیجات، میوه، ارده و عسل و مغزیجات و کمی دانه‌ها رو مصرف می‌کنم.
ممنون می‌شم منو راهنمایی بفرمایید که چکار کنم. آیا نیاز به مصرف مکمل های ویتامینی دارم یا خیر؟
سپاسگزارم
شاد و سلامت باشید.

مطالب مرتبط

  • ۳۴۸: ریزش مو بر اثر بیماری آلوپسیا
  • ۲۶۶: بیماری پوستی لوپوس دی ال ای و ریزش مو (پاسخ: فایل صوتی)
  • ۸۰: جوش صورت
  • ۲۱۵: جوش چرکی صورت (پاسخ: فایل صوتی)
  • ۵۲: جوش صورت، تیرئید نزدیک به پرکار و یبوست
  • ۷۵۲: مشکل هپاتیت اتوایمیون (پاسخ: به صورت فایل صوتی)
  • ۶۴۱: سندروم روده تحریک پذیر و اضطراب و استرس (پاسخ: بصورت فایل صوتی)
  • ۷۴۴: استرس و اضطراب، تکرر ادرار و مشکلات دیگر (پاسخ: بصورت فایل صوتی)
  • ۱: کم خونی و فقر آهن و ریزش مو
  • ۵۳۸: قرمزی پوست صورت و نمایان شدن عروق ریز زیر پوست
Previous Post

۱۱۷۳: آیا پر کاری تیروئید با خام‌گیاهخواری درمان می‌شود؟

Next Post

۱۱۷۵: پلیپ روده ،زخم روده ، مشکلات معده

توجه

مطالب این سایت برای گسترش آگاهی در جهت روش سالم زندگی و تغذیه است.
با آنکه پزشک هستم اما توصیه‌های مطرح شده درین سایت عمومی بوده جایگزین مشاوره‌ی شما به پزشکتان نخواهد بود.

قبل از پرسیدن سوال لطفا از اینجا جستجو کنید

No Result
View All Result

فهرست مطالب سایت

آخرین مطالب

  • ۱۵۵۱: رژیم وگان در نوزاد ۱۱ ماهه: چگونه آنزیم‌های کبدی را کنترل کنیم؟
  • ۱۵۵۰: آیا می‌توان بدون جراحی سنگ کیسه صفرا را درمان کرد؟
  • ۱۵۴۹: آیا محصولات تراریخته جایگزین بهتری نسبت به میوه‌ها و سبزی‌های سم‌خورده هستند؟
  • ۱۵۴۸: آیا خام‌گیاه‌خواری برای کودک ۸ ماهه کافی و کامل است؟
  • ۱۵۴۷: پرسش در مورد درد روماتیسم، مصرف جوش‌شیرین، نحوه نوشیدن آب، و بیماری روانی
  • ۱۵۴۶: آیا در رژیم وگن، بدون مکمل، امگا-۳ کافی دریافت می‌کنم؟
  • ۱۵۴۵: آیا با خام‌گیاه‌خواری می‌توان از پرتو‌درمانی در سرطان آندومتر صرف‌نظر کرد؟
  • ۱۵۴۴: آیا مشکل حافظه پس از جراحی «ناهنجاری عروقی مغز» قابل درمان است؟
  • ۱۵۴۳: چرا با وجود خام‌گیاه‌خواری و ورزش، قدرت بدنی‌ام کم شده است؟
  • ۱۵۴۲: آیا مصرف میوه‌ها برای کودک کوچکتر از ۲ سال باعث ایجاد اسهال می‌گردد؟

عزیزان، اینجا و آنجا دیده می‌شود که در شبکه‌های اجتماعی از قبیل اینستاگرام، فیسبوک، تلگرام و… کانال‌هایی با نام زرین آذر راه‌اندازی گردیده و حتا در آنها گاه تقاضای کمک‌های مالی برای نیازمندان و بیماران نیز می‌شود.
هیچکدام از اینها به من، دکتر زرین آذر ، تعلق نداشته و فاقد اعتبار می‌باشند.
من تنها از طریق وب‌سایت رسمی‌ام به آدرس:
zarinazar.com
و همچنین کانال تلگرامی زیر با مخاطبین و عزیزان در تماس هستم.
https://t.me/dr_zarinazar
با آنکه استفاده از مطالب سایت من برای ترویج تغذیه و سبک زندگی سالم در راستای طبیعت ، بلامانع است اما باز کردن صفحات اینستاگرام، تلگرام، فیسبوک و… بدون اطلاع و با نام شخصی من کاری غیر دوستانه بوده و نادرست قلمداد می‌شود.
در ضمن من کارشناس تغذیه نیستم. پزشکی هستم که بیماران را از طریق تغذیه و روش زندگی سالم و هم راستا با طبیعت بعنوان اولین و بهترین راه درمان، آگاه و راهنمایی می‌کنم.

کانال رسمی دکتر زرین آذر در تلگرام :


Telegram Channel

کانال رسمی دکتر زرین آذر در تلگرام

 

شعر

  • کتاب و فیلم
  • مصاحبه های ویدئویی
  • دیدگاه خوانندگان
  • ارسال مدارک
  • سایت‌های مرتبط
  • تماس با من

© 2023 - تمام حقوق وب سایت متعلق به دکتر زرین آذر می باشد.

No Result
View All Result
  • نخست
  • درباره من
  • مقالات
  • برای شروع گیاهخواری
  • پرسش و پاسخ
  • مطالب دیگر
    • کتاب و فیلم
    • مصاحبه های ویدئویی
    • دیدگاه خوانندگان
    • ارسال مدارک
    • سایت‌های مرتبط
  • تماس با من

© 2021 - تمام حقوق وب سایت متعلق به دکتر زرین آذر می باشد.

-
00:00
00:00

Queue

Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00