خدمت خانم دکتر بزرگوار
با سلام و احترام
من واقعا به راهنمایی شما نیاز دارم
از دوران کودکی پوست صورتم قرمز می شد اما گذرا بود. الان که 39 سال دارم این قرمزی به صورت دائمی است و عروق ریز زیر پوستی قرمز در زیر پوست صورتم مستدام مانده. از درمانهای مختلف خسته شده ام. کرم ها و داروهای مختلف، لیزر، هیچیک جوابگو نبوده است. هیچ بیماری زمیته ای ندارم اما این مشکل من را در فعالیتهای اجتماعی خود نیز با مشکل مواجه کرده ، خواهش می کنم مرا راهنمایی فرمایید.
با سپاس فراوان
.
.
.
.
پاسخ
.
.
.
.
.
به صورت خودتون از نظر مصرف مواد شیمیایی مختلف مرخصی بدید. هیچ نوع ماده ی شیمیایی و کرم روی صورت خود مصرف نکنید بجز مخلوطی از آلوورا ٬ روغن کنجد که بصورت سرد استخراج شده باشه. شبها صورت را با آب ولرم و صابون بسیار ملایم غیر عطری و رقیق بشویید و نرم خشک کنید و از مخلوطی که نام بردم استفاده کنید. ماسک خیار تازه هر روز یا یکروز در میان به خنک کردن پوست صورت و کم شدن تورم و بسته شدن عروق خونی کمک میکنه.
آرامش عصبی ٬ خواب کافی ، ورزش ٬ خودداری اکید از مصرف مواد حیوانی و لبنیات ٬ خودداری از مصرف غذاهای آشغال ٬ مصرف آب انار و آب لیموی شیرین هر روزه ٬ مصرف فراوان سبزیها و میوه های تازه و خام در رژیم غذایی شما پس از چند ماه پوستی درخشان و سالم به شما هدیه خواهد کرد
از مصرف چای ٬ قهوه و شکلات هم خودداری کنید
تندرست باشید
