سلام
خانم دکتر عزیز و گرامی سپاس از مهربانی های شما استاد عزیزم
من خانمی ۵۴ ساله شفا یافته صرع و تیروپید کم کار هستم و ۷۰۰ میلی گرم داروی کاربامازپین و داروی تیرویید قطع کردم طی ۳ سال و بیرون زدگی خفیف دیسک کمرم داشتم که بهتر شده بودم ولی یک تشک را ۳ طبقه بردم پایین از پله و حالا دوباره عود کرده درد کمه ولی نمی تونم بنشینم و زیاد راه برم و زیاد بایستم ایا من باید خام گیاه خوار مطلق باشم و من جوانه نخود را در اش ها و ترکیب های فلافل و … می خورم ایا ایرادی ندارد طی این ۳ سال من روی خام بودم و جوانه ها را خوردم فقط گاهی سیب زمینی بخار پز خوردم شاید هفته ای یک بار من گندم را قبلا می خوردم ولی الان نمی خورم یوگا را شروع کردم و چند بار ماساز درمانی رفتم اما اگه بنشینم کمرم درد می‌گیره قبلا با ماساژ و یوگا و خام خاری خوب شده بودم ولی بابردن این بار دوباره همونطور شدم الان ۳ ماه شده بهترم ولی خوب نشدم لطفا بهم بگید می تونم جوانه حبوبات و نخود را بخورم یا برام بده
سپاس از زحمات شما
© 2023 - تمام حقوق وب سایت متعلق به دکتر زرین آذر می باشد.