سلام وقت بهخیر. پسری ۲۳ ساله هستم و کمکاری تیروئید، لاغری و ریزش مو دارم. در جستجوی درمان، ابتدا با خامگیاهخواری آشنا شدم و بعد درباره روزه آب و روزه متناوب ۱۶ به ۸ اطلاعات جمعآوری کردم، اما هنوز هیچکدام را انجام ندادهام.
میخواهم بدانم با توجه به مشکلاتم کدام روش مناسبتر است: روزه متناوب ۱۶ به ۸ همراه با خامگیاهخواری یا روزه آب. اگر روزه آب مناسب است، مدت آن چقدر باشد، با توجه به اینکه در ایران مرکز درمانی مرتبط پیدا نمیشود. سپاسگزارم.
© 2023 - تمام حقوق وب سایت متعلق به دکتر زرین آذر می باشد.

