با سلام و احترام
من دوتا بیماری دارم که اولیش مربوط میشه به 7 سال پیش که یک داروی گیاهی خوردم ولی باعث شد که توی بدنم به همه شیرینی‌ها حساسیت بوجود بیاد، حتی بیشتر میوه‌ها مثل انار،انگور،موز،هندوانه،هویج،گلابی،آنانس،گیلاس،و خیلی از میوه های دیگه و همه شیرینی‌های صنعتی وهمچنین خرما،کشمش،مویز،توت و خیلی از مغزها مثل تخمه کدو و انواع تخمه و گردو و بادام زمینی و بادام هندی و فندق و بعضی غذاهای چرب مثل نیمرو، به شکلی که من الان دچار سوءتغذیه شدم چون نمیتونم خیلی چیزها رو بخورم حتی بعضی مولتی ویتامین‌ها هم برام حساسیت زا هستن و جوش‌های خیلی بدی میزنم، از طرف دیگه هم بیماری دوم من کولیت اولسراتیو به مدت 3 سال که الان دارم آزارام ، سینورا و مزالازین مصرف میکنم که طبق آخرین کولونوسکپی 8 تا 10 سانت آخر روده بزرگ درگیره ولی بازهم خونریزی قطع نمیشه، من طبعم سرد و خشکه ولی از وقتی که عمل هموروئید با لیزر داشتم و داروهای ضد انعقاد خون مصرف کردم طبع من چندماهه کاملا عوض شده و همیشه احساس گرما میکنم که برای خودم خیلی عجیبه و از همون وقت ریزش موی شدید هم گرفتم،و در ضمن من رفلاکس معده هم دارم، من میخواستم توی این شرایط گیاهخواری رو شروع کنم ولی با توجه به این دوتا بیماری عملا خیلی از خوردنی‌های گیاهخواری رو نمیتونم مصرف کنم و میترسم که مشکل سوءتغذیه پیدا کنم، ممنون میشم منو راهنمایی کنید که بتونم گیاهخواری رو شروع کنم.
