۳۵۸: کولیت روده در هنگام استرس عود می‌کند آن را چگونه درمان کنیم؟

با سلام و احترام خدمت شما

همسر من 32 ساله و حدود سه سال است كه پس يك از استرس شديد دچار كوليت روده شده است . در هنگام عود بيماري دچار خونريزي از مقعد و دفع ناقص مدفوع و تكرار دفع است . البته با مصرف قرص مزالازين و پردنيزلون و آزارام و تزريق انما در هنگام عود بيماري خاموش ميشود اما در اثر بيخوابي و يا استرس دوباره عود ميكند . من بسيار از اين موضوع ناراحتم و ميدانم كه مصرف داروهاي فوق و بخصوص كورتون بسيار عوارض جدي براي سلامتيش دارد بخصوص كه بيماري را ريشه كن نمي كند . خواهش ميكنم بفرماييد براي از بين بردن اين بيماري چه رژيمي را توصيه مي فرماييد .

با تشكر فراوان

__________________________________

پاسخ:

به چند موضوع مهم در سوال خود اشاره نموده اید. اول ارتباط استرس با بیماری کولیت است که همسر شما باید حتما مدنظر داشته باشند که به کمک ورزش ، پیاده روی ، مراقبه و یوگا بر آرامش خود بیفزایند. نکته دیگر مصرف داروهایی نظیر کورتون می باشد که همانطور که فرموده اید عوارض جدی داشته و ایشان باید تا حد امکان از مصرف آن خودداری کنند.

گرچه پزشکان طب مرسوم یا طب غربی ارتباط این بیماری با نوع تغذیه را مطلقا کتمان می نمایند، باید یادآور شد که تغذیه نقش بسیار عمده ای در ایجاد یا بهبود بیماری کولیت دارد.

اگر به بخش آرشیو سوالات سایت مراجعه فرمائید، مطالب فراوانی در مورد تغذیه ی مناسب در بیماری کولیت خواهید یافت.

بطور کلی همسر شما باید مصرف لبنیات از هر نوع را مطلقا کنار بگذارند. از مصرف مواد حیوانی، غذاهای چرب ، غذاهای تغییر شکل یافته ، شکر و آرد سفید باید مطلقا اجتناب شود.

در دوران عود بیماری ، مصرف میوه های نرم و شیرین، آب کاهو، هویج ، کرفس و انگور برای ایشان بهترین غذاست که هم باعث استراحت روده ها شده و هم مواد لازم را به بدنشان می رساند.

عصر ها هم می توانند از سبزی های نرم مانند کدوی تابستانی و زمستانی یا سیب زمینی بخار دیده استفاده کنند.

در هنگام عود بیماری از مصرف سبزی های خام خودداری کنند اما مصرف آب سبزیجات خام چنانکه ذکر کردم مانعی ندارد.

توصیه می کنم ایشان به سایت دکتردیوید کلاین ( David Klein) مراجعه کنند. در این سایت مطالب فراوانی درباره این بیماری و درمان آن به صورت طبیعی خواهند یافت. دکتر کلاین کتابی هم نوشته اند به نام :

Self healing colitis که کتاب بسیار خوبی است از این جهت که قدم به قدم شما را در مورد نوع تغذیه در طول این بیماری راهنمایی خواهد کرد. این کتاب را می توانید از سایت آمازون تهیه کنید.

با آرزوی سلامتی برای شما و همسرتان