۵۸۸: بار زبان و سوال در مورد خود ارضایی

با عرض سلام خدمت سرکار خانم دکتر ذرین آذر و با تشکر از زحمات وراهنمایی هایی که بطور رایگان و بدون کوچکترین چشم داشتی در این وادی انجام میدهید 

من 32 ساله از تبریز ومجرد هستم ، سالهاست که روی زبان من بار هست که گاهی زیاد میشود و گاهی کم البته مشکل خاصی برام ایجاد نکرده ولی چند بار هم به دکتر  داخلی مراجعه کردم انواع قرص و دهان شویه امتحان کردم ولی تاثیری ندیدم ،ضمنا از برج 6 گیاه خوار شده ام که یک ماه اولش رو خام گیاه خوار مطلق بودم ولی الان برای صبحانه نان هم میخورم و گاه گوداری لوبیا و عدس پخته ، میخواستم علت بار روی زبانم را بدانم و تا امروز هم 3 روز روزه آ ب در روزهای مختلف گرفتم و ظمنا  ورزش هم آخر هفته کوهنوردی انجام میدهم .

این سوال رو خیلی با اکراه و عرض پوذش فراوان از حظورتون می‌پرسم، لطفا در مورد خود ارضایی هم اگه امکانش هست توضیح بدین  .و در آخر میخام از سایت بسیار مفیدتون تشکر کنم که راهنمای همگان هست.

سرفراز و سر بلند باشید .

.

.

.

پاسخ

.

.

.

با سلام بر شما.  عزیز٬  بار زبان که خیلی ساده نشانه ی سنگینی کبد و سمیت بدنه.  با رژیم گیاهی صحیح و یک برون ریزی خوب و کامل رفع خواهد شد .   هر روز صبح دو تا سه لیمو شیرین حتما برای صبحانه مصرف کنید.   و مصرف غذاهای پخته را تا حد امکان کاهش دهید

و اما پاسخ به سوال دوم.  خود ارضایی عملی بسیار طبیعی و بدون هیچگونه عارضه ایست.   و حتا به سلامت روح و جسم کمک هم میکند مگر اینکه میزان آن از نظر خود شما بالا بوده و حس کنید که از کنترل شما خارج است.  در اینصورت ممکن است مانند سایر مواردی که بر آنها نام اعتیاد می گذاریم ریشه های حسی / روانی داشته از تنهایی یا مشکلات روانی فرد سرچشمه بگیرد که آنهم با یافتن یک مشاور خوب و فهیم و جلساتی چند خود کاوی و ریشه یابی و همچنین مثبت نگری و باور به خود قابل تبدیل شدن به روندی سالم و مایه ی نشاط خاطر خواهد گردید

عزیز.  یک چیز را همیشه در خاطر داشته باشید.  بر هیچ چیز نام بیماری نگذارید.  از حس گناه و حس اینکه چیزی آنرمال و غیر طبیعی است پرهیز کنید.  هر عملی ٬ هر چیزی ٬ دلیلی دارد.  و هر آنچه بروز خارجی پدیده هاست با از بین بردن علت اصلی آن برطرف گشته شکل سالم به خود خواهد گرفت.  

بیشتر ورزش کنید.  رژیم غذایی صحیح خود را ادامه دهید.  کوهنوردی ٬ طبیعت گردی ٬ بودن در جمع دوستان خوب ٬ مراقبه و مکث در خود و قابلیتهای خود ٬ مثبت نگری ٬ تفریحات سالم و روح پرور ٬ و بیشتر و مهمتر از هر چیزی شناخت خود و باور به خود همه و همه از عوامل یک زندگی سالم و پرنشاط هستند.

شاد و تندرست باشید