من ۵۹ سالمه، وزنم ۶۶ کیلو و قدم ۱۵۶ هست. دیابت دارم که حدود دو ماه پیش تشخیص داده شد و برای اون قرص سینوریپا روزی دوبار مصرف می‌کنم. علاوه بر اون، چربی خون بالا دارم و قرص روپیکسون ۲۰ روزی یکی می‌خورم. قبلاً مشکل ضربان نابجای قلب داشتم که با عمل ابلیشن درمان شد، اما الان هنوز نصف قرص متازیرو روزانه مصرف می‌کنم.
تازه در آزمایش خونم مشخص شد که کمبود ویتامین دی دارم و هر ۱۵ روز یک عدد ویتامین دی پنجاه‌هزار واحد باید بخورم.
راستش از این همه دارو خسته شدم، مخصوصاً چون معده حساسی دارم و خوردن دارو برام خیلی سخت شده. چند سال پیش کتاب‌های خام‌گیاهخواری خریده بودم ولی ادامه ندادم. الان با این همه مشکل نمی‌دونم چطور می‌تونم خام‌گیاهخواری رو شروع و ادامه بدم، اما مطمئنم اثر خوبی برام داره. لطفاً راهنمایی کنید.
© 2023 - تمام حقوق وب سایت متعلق به دکتر زرین آذر می باشد.