• نخست
  • درباره من
  • مقالات
  • برای شروع گیاهخواری
  • پرسش و پاسخ
  • مطالب دیگر
    • کتاب و فیلم
    • مصاحبه های ویدئویی
    • دیدگاه خوانندگان
    • ارسال مدارک
    • سایت‌های مرتبط
  • تماس با من
No Result
View All Result
دکتر زرین آذر
دکتر زرین آذر
No Result
View All Result

2: مصرف خام اسفناج

26 June 2011

معین
سلام ببخشید می خواستم ببینم میشه اسفناج رو خام مصرف کرد و از نظر آلودگی با ای کلای و سالمونلا نگران نباشم. و اینکه نظر شما در مورد اینکه چه نوع آبی بایست نوشید چیست آب الکالی، مقطر یا چشمه ؟
از لطف و توجه شما سپاسگذارم.

معین عزیز
بله. اسفناج را میشه بصورت خام مصرف کرد. دلیل اینکه اسفناج و یا سبزیهای دیگر به ای کلای و سالمونلا آلوده می شوند تماس آنها با مواد حیوانی و یا کودهای آلوده است. این مسئله گاهگاه در مورد محصولات مختلف اتفاق افتاده و باعث فراخواندن و جمع آوری محصولات آلوده از بازار می گردد وگرنه اسفناج به خودی خود دارای آلودگی نیست.
در مورد آب آشامیدنی مصرفی بهترین آب، آب چشمه های پاک و دست نخورده است. ولی چون این آب امروزه در کره زمین بسیار کمیاب می باشد آب مقطر در مقام اول، بهترین آب آشامیدنی قرار میگیرد.
آب مقطر تنها آبی است که فاقد آلودگی های شیمیایی ، داروها و سموم و فلورید اضافه شده به آب های لوله کشی شهری می باشد.
تندرست باشید.

مطالب مرتبط

  • ۲: اسفناج خام
  • 53: مصرف توفو
  • ۱۳۹: مصرف قرص های مکمل
  • 4: مصرف آب – افزایش وزن – مسواک زدن
  • ۳۳۱: مصرف تریاک و خام گیاهخواری
  • ۶۸: آیا مکمل ب۱۲ باید مصرف کرد؟
  • ۴۵۲: مصرف جوانه حبوبات
  • ۵۸۴: مصرف هورمون رشد در کودکان
  • ۶۹۰: مصرف اسپرین در بارداری
  • ۷۱۷: مصرف ویتامین ب۱۲ در بارداری
Previous Post

1: کم خونی، فقر آهن و ریزش مو

Next Post

3: رژیم مناسب سلامتی و کم کردن وزن

توجه

مطالب این سایت برای گسترش آگاهی در جهت روش سالم زندگی و تغذیه است.
با آنکه پزشک هستم اما توصیه‌های مطرح شده درین سایت عمومی بوده جایگزین مشاوره‌ی شما به پزشکتان نخواهد بود.

قبل از پرسیدن سوال لطفا از اینجا جستجو کنید

No Result
View All Result

فهرست مطالب سایت

آخرین مطالب

  • ۱۶۴۸: چگونه می‌توانم با وجود خام‌گیاه‌خواری بعد از جراحی سرطان رحم وزنم را افزایش دهم؟
  • ۱۶۴۶: آیا خام‌گیاه‌خواری می‌تواند فیبروم ۹ سانتی‌متری را کوچک کند؟
  • ۱۶۴۵: با وجود تنگی دریچه میترال، آیا می‌توانم باردار شوم؟
  • ۱۶۴۴: چگونه بدون کاهش وزن خام‌گیاه‌خواری کنم؟
  • ۱۶۴۳: چگونه گلبول‌های سفید خونم را افزایش دهم؟
  • ۱۶۴۲: خام‌گیاه‌خواری چه تأثیری بر روماتیسم و ورم زانو دارد؟
  • ۱۶۴۱: آیا با پایین بودن ویتامین دی باید مکمل مصرف کنم؟
  • ‍۱۶۴۰: آیا خام‌خواری می‌تواند تنگی دریچه میترال را درمان کند؟
  • ۱۶۳۹: آیا با خام‌گیاهخواری می‌توانم سنگ‌های صفرا را از بین ببرم؟
  • ۱۶۳۸: چرا بعد از ۶ سال خام‌گیاهخواری، آرتروز و پوکی استخوانم بهبود نیافته است؟

عزیزان، اینجا و آنجا دیده می‌شود که در شبکه‌های اجتماعی از قبیل اینستاگرام، فیسبوک، تلگرام و… کانال‌هایی با نام زرین آذر راه‌اندازی گردیده و حتا در آنها گاه تقاضای کمک‌های مالی برای نیازمندان و بیماران نیز می‌شود.
هیچکدام از اینها به من، دکتر زرین آذر ، تعلق نداشته و فاقد اعتبار می‌باشند.
من تنها از طریق وب‌سایت رسمی‌ام به آدرس:
zarinazar.com
و همچنین کانال تلگرامی زیر با مخاطبین و عزیزان در تماس هستم.
https://t.me/dr_zarinazar
با آنکه استفاده از مطالب سایت من برای ترویج تغذیه و سبک زندگی سالم در راستای طبیعت ، بلامانع است اما باز کردن صفحات اینستاگرام، تلگرام، فیسبوک و… بدون اطلاع و با نام شخصی من کاری غیر دوستانه بوده و نادرست قلمداد می‌شود.
در ضمن من کارشناس تغذیه نیستم. پزشکی هستم که بیماران را از طریق تغذیه و روش زندگی سالم و هم راستا با طبیعت بعنوان اولین و بهترین راه درمان، آگاه و راهنمایی می‌کنم.

کانال رسمی دکتر زرین آذر در تلگرام :


Telegram Channel

کانال رسمی دکتر زرین آذر در تلگرام

 

شعر

  • کتاب و فیلم
  • مصاحبه های ویدئویی
  • دیدگاه خوانندگان
  • ارسال مدارک
  • سایت‌های مرتبط
  • تماس با من

© 2023 - تمام حقوق وب سایت متعلق به دکتر زرین آذر می باشد.

No Result
View All Result
  • نخست
  • درباره من
  • مقالات
  • برای شروع گیاهخواری
  • پرسش و پاسخ
  • مطالب دیگر
    • کتاب و فیلم
    • مصاحبه های ویدئویی
    • دیدگاه خوانندگان
    • ارسال مدارک
    • سایت‌های مرتبط
  • تماس با من

© 2021 - تمام حقوق وب سایت متعلق به دکتر زرین آذر می باشد.

-
00:00
00:00

Queue

Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00