درود بر شما خانم دکتر
امیدوارم هر کجا که هستید سلامت باشید.
زهرا هستم.
من خیلی شکرگزارم که تونستم شما و پیدا کنم و خواستم از زحمات شما قدردانی کنم.
من تقریبا ۵ سال هست که دچار بیماریهای معده و روده شدم، در حال حاضر ۲۱ سال دارم و از ۱۶ سالگی مشکلات من شروع شد البته من از کودکی مشکل یبوست داشتم و در حجم زیاد و به سختی می‌تونستم اجابت مزاج داشته باشم. آلو پخته و اکثر ملین‌های گیاهی و صنعتی و هم مصرف کرده بودم اما فقط برای مدتی تاثیر داشتند.
از ۱۶ سالگی بخاطر شرایط بد روحی و روانی معده دردهای وحشتناک من شروع شد، ۱۸ سالم که شد دکتر رفتم و آندوسکوپی انجام داد و یک کیسه دارو، اوایل با مصرف دارو خیلی حالم بهتر شده بود اما مقطعی بود. بعد از اون به ۴،۵ تا دکتر دیگه‌ام مراجعه کردم که باز همه آنها آندوسکوپی و کولونوسکوپی انجام دادند. آخرین بار که آندوسکوپی و کولونوسکوپی انجام دادم ۹ ماه پیش بود که روز قبل از آندو و کولو بخاطر مصرف ملین حالت تهوع شدید گرفتم و غش کردم، دهانم باز مانده بود و نفس نمی‌کشیدم فقط صداها رو می‌شنیدم و هیچی نمی‌دیدم که مادرم عسل داد و بهتر شدم اما موقع غش کردن در سرویس بهداشتی بودم و سر و دست و لگنم ضرب دیدند. از ۵ سال پیش تشخیص دکترها به ترتیب التهاب معده/ زخم معده/ هموروئید داخلی/ عفونت معده/ رفلاکس معده و کولیت روده بود.
اسید معده به حدی زیاد بود که قسمتی از مری و سوزونده بود.
من تقریبا دو سال پیش عمل سوزوندن هموروئید رو هم انجام دادم، اما همچنان مشکل یبوست همراه من بود و هست. در این ۵ سال هر پرهیز غذایی و که به من می‌دادند رعایت میکردم از نخوردن لبنیات، ذرت، چای، قهوه، فست فود و…
اما همچنان مشکل ورم معده و یبوست و رفلاکس و دارم. چندین بار خواستم گیاه خواری و شروع کنم اما به دلیل عدم آگاهی و اطرافیان منصرف شدم. تقریبا یک هفته‌ای هست با شما و کتاب دکتر کلاین آشنا شدم، امروز دومین روزی است که خام گیاهخواری و شروع کردم. حقیقتا قبل از اینکه تصمیم به گیاهخواری بگیرم وقتی مادرم غذا درست می کرد بوی غذا حالم را بهم می زد مخصوصا اگر گوشت یا سرخ کردنی بود.
خیلی از مطالب سایتتون استفاده کردم و لذت بردم، اما حقیقتا بخاطر مشکلاتم و مزاج سردی که دارم کمی دو به شک بودم که چه مواد غذایی رو در برنامه‌ام داشته و چه غذایی رو نداشته باشم.
من ۶ صبح بیدار میشم، تقریبا یک ساعت یوگا کار میکنم و بیست دقیقه بعد صبحانه میخورم.
قدم ۱۷۰ هست. ۵ سال پیش وزنم ۸۰ کیلو بود اما در حال حاضر ۵۶ کیلو شده‌ام.
اطرافیان می‌گویند که ضعیف شده‌ام، البته به دو دکتر طب سنتی هم مراجعه کرده بودم که آنها هم گفته بودند که ضعف بنیه دارم، عرقیات گیاهی هم یه مدت مصرف میکردم اما آنها هم تاثیری نداشته‌اند.
من تا ۳ روز پیش دارو هایی رو که آخرین دکترم ۹ ماه پیش بهم داده بود که شامل (امپرازول ۲۰/ مبورین ۲۰۰/ دومپریدون ۱۰/ سرترالین ۵۰/ ملین قوی گیاهی موسیلیوم فورت) بود مصرف میکردم.
حقیقتا از مصرف دارو خسته شده بودم. و وقتی فهمیدم با رژیم غذایی سالم می‌تونم دوباره سلامتیم و به دست بیارم خیلی خوشحال شدم.
من در این چند سال حتی یک بار هم کرونا نگرفتم که این برایم جای تعجب و سوال داشت!
متاسفانه سینوزیت دارم و خیلی زود سردم می‌شود، زمستون‌ها حتی ۸ تا لباس و هم میپوشم با اینکه در تهران زندگی میکنم و هوا آنچنان سرد نیست.
این ۱۰۰ روز اخیر هم به دلیل مشکلات در ایران بسیار از لحاظ روانی به هم ریختم و عصبی شدم که باعث شد درد در معده و روده ام بیشتر شود.
نکته‌ی دیگری به ذهنم نمی‌رسد، شرمنده پرحرفی کردم، ممنون میشم اگر کمکم کنید♡
باز هم بابت سایت و نکاتی که در چنل تلگرامتون به اشتراک می‌گذارید بسیار سپاسگزارم.
این هم جواب آخرین آندوسکوپی و کولونوسکوپی که انجام داده ام.
به امید پیروزی.
Loading ...
