• نخست
  • درباره من
  • مقالات
  • برای شروع گیاهخواری
  • پرسش و پاسخ
  • مطالب دیگر
    • کتاب و فیلم
    • مصاحبه های ویدئویی
    • دیدگاه خوانندگان
    • ارسال مدارک
    • سایت‌های مرتبط
  • تماس با من
No Result
View All Result
دکتر زرین آذر
دکتر زرین آذر
No Result
View All Result

آیا با وزن ۴۵ کیلوگرم می‌توانم هر مقدار که گرسنه می‌شوم غذا بخورم؟

چگونه با وسواس و ترس از بیمار شدن مقابله کنم؟

12 August 2026
Play

سال ۱۴۰۳ دچار سرطان زبان شدم و از همان زمان خام‌گیاهخواری را شروع کردم و تا امروز ادامه داده‌ام. مدتی بعد از جراحی، به دلیل داشتن لوله بینی‌ـ‌معده آب گوشت خوردم و بعد از پرتودرمانی، به‌جز یک وعده غذای پخته گیاهی، خام‌گیاهخوار بودم و از اردیبهشت امسال خام‌گیاهخواری مطلق را ادامه داده‌ام. در اسفند ۴۰۳ جراحی شدم و در تیر ۴۰۴، ۲۵ جلسه پرتودرمانی انجام دادم.

جواب نمونه‌برداری از مغز استخوان، سونوگرافی کامل شکم و لگن و سر و صورت و تمام آزمایش‌هایم نرمال بود. فقط گلبول‌های سفیدم ۲/۶ بود که گفته شد صبر کنم تا بالا برود و خوشبختانه اکنون به ۳/۳ رسیده است.

با قد ۱۶۳ سانتی‌متر و وزن ۴۵ کیلوگرم، خیلی گرسنه می‌شوم و می‌خواهم بدانم آیا می‌توانم هر مقدار که میل داشتم غذا بخورم.

از طرفی، به دلیل پایین بودن گلبول‌های سفید، پزشک گفته مراقب باشم بیمار نشوم. چون محل کارم بیمارستان است، دچار وسواس شده‌ام و حتی وقتی به دستگیره مطب یا مغازه یا کارت خرید دست می‌زنم، الکل می‌زنم. می‌خواهم بدانم آیا واقعاً لازم است این کارها را انجام دهم و چگونه با این وسواس مقابله کنم؟ حتی از گربه‌ای که وارد حیاط می‌شود نیز فکر می‌کنم ممکن است بیمارم کند.

از قبل هم وسواس و افسردگی داشتم و روزانه ۲۰ میلی‌گرم پروزاک مصرف می‌کردم که به دلیل کاهش شدید وزنم پس از پرتودرمانی، پزشک آن را قطع کرد.

در حال حاضر هیچ دارویی جز لووتیروکسین ۵۰ میلی‌گرم یک روز در میان برای کم‌کاری تیروئید ناشی از عوارض پرتودرمانی مصرف نمی‌کنم.

مطالب مرتبط

  • ۵۱۶: سرطان پانکراس دارم چه مواد غذایی بخورم و چه موادی نخورم؟
  • ۵۶۴: غده‌ی سرطانی در مثانه – آیا بعد از عمل جراحی می توانم خام گیاهخواری کنم (پاسخ: فایل صوتی)
  • ۱۶۳۲: آیا می‌توانم پس از بهبود نتایج تصویربرداری، درمان دارویی را متوقف کنم؟
  • ۱۶۴۸: چگونه می‌توانم با وجود خام‌گیاه‌خواری بعد از جراحی سرطان رحم وزنم را افزایش دهم؟
  • ۱۵۷۲: آیا می‌توانم با خام‌گیاه‌خواری مشکلات متعددم از جمله سرطان تخمدان، ریفلاکس معده و کهیر را کنترل کنم؟
  • ۱۴۴۹: آیا با تغذیه خام گیاهخواری می‌توانم به ورزش بدنسازی ادامه دهم و چگونه می‌توانم افزایش وزن داشته باشم و وزنم را ثابت نگه دارم؟
  • ۱۱۵۲: نوع و مقدار غذا در خام‌گیاهخواری
  • ۱۰۰۸: مقدار مصرف مواد غذایی
  • ۱۲۳۱: در روز چه مقدار میوه و سبزیجات باید استفاده کنم؟
  • ۴۹۶: درمان دیابت با خام گیاهخواری (می توانم قرص را حذف کنم)
Previous Post

آیا خام‌گیاهخواری می‌تواند وضعیت نارسایی کلیه و آزمایش‌هایم را بهبود دهد؟

Next Post

آیا قطع زینک و بیوتین باعث افزایش ریزش مو شده است؟

توجه

مطالب این سایت برای گسترش آگاهی در جهت روش سالم زندگی و تغذیه است.
با آنکه پزشک هستم اما توصیه‌های مطرح شده درین سایت عمومی بوده جایگزین مشاوره‌ی شما به پزشکتان نخواهد بود.

قبل از پرسیدن سوال لطفا از اینجا جستجو کنید

No Result
View All Result

فهرست مطالب سایت

آخرین مطالب

  • با توجه به متاستاز سرطان روده به کبد، آیا شیمی‌درمانی مناسب است؟
  • آیا قطع زینک و بیوتین باعث افزایش ریزش مو شده است؟
  • آیا با وزن ۴۵ کیلوگرم می‌توانم هر مقدار که گرسنه می‌شوم غذا بخورم؟
  • آیا خام‌گیاهخواری می‌تواند وضعیت نارسایی کلیه و آزمایش‌هایم را بهبود دهد؟
  • چگونه می‌توانم ریزش موهایم را متوقف کنم؟
  • آیا با وجود گیاه‌خواری، مشکلات روماتیسمی و گوارشی من همچنان نیاز به بررسی دارند؟
  • برای روزه آب در ایران به کجا مراجعه کنم؟
  • آیا مصرف محدود غذاهای پخته پس از خام‌گیاهخواری باعث بازگشت شدیدتر بیماری می‌شود؟
  • با نارسایی دریچه میترال، خام‌خواری را ادامه بدهم یا درمان پزشک را انجام دهم؟
  • برای سرطان نورواندوکرین با متاستاز کبد چه رژیم غذایی می‌تواند کمک‌کننده باشد؟

عزیزان، اینجا و آنجا دیده می‌شود که در شبکه‌های اجتماعی از قبیل اینستاگرام، فیسبوک، تلگرام و… کانال‌هایی با نام زرین آذر راه‌اندازی گردیده و حتا در آنها گاه تقاضای کمک‌های مالی برای نیازمندان و بیماران نیز می‌شود.
هیچکدام از اینها به من، دکتر زرین آذر ، تعلق نداشته و فاقد اعتبار می‌باشند.
من تنها از طریق وب‌سایت رسمی‌ام به آدرس:
zarinazar.com
و همچنین کانال تلگرامی زیر با مخاطبین و عزیزان در تماس هستم.
https://t.me/dr_zarinazar
با آنکه استفاده از مطالب سایت من برای ترویج تغذیه و سبک زندگی سالم در راستای طبیعت ، بلامانع است اما باز کردن صفحات اینستاگرام، تلگرام، فیسبوک و… بدون اطلاع و با نام شخصی من کاری غیر دوستانه بوده و نادرست قلمداد می‌شود.
در ضمن من کارشناس تغذیه نیستم. پزشکی هستم که بیماران را از طریق تغذیه و روش زندگی سالم و هم راستا با طبیعت بعنوان اولین و بهترین راه درمان، آگاه و راهنمایی می‌کنم.

کانال رسمی دکتر زرین آذر در تلگرام :


Telegram Channel

کانال رسمی دکتر زرین آذر در تلگرام

 

شعر

  • کتاب و فیلم
  • مصاحبه های ویدئویی
  • دیدگاه خوانندگان
  • ارسال مدارک
  • سایت‌های مرتبط
  • تماس با من

© 2023 - تمام حقوق وب سایت متعلق به دکتر زرین آذر می باشد.

No Result
View All Result
  • نخست
  • درباره من
  • مقالات
  • برای شروع گیاهخواری
  • پرسش و پاسخ
  • مطالب دیگر
    • کتاب و فیلم
    • مصاحبه های ویدئویی
    • دیدگاه خوانندگان
    • ارسال مدارک
    • سایت‌های مرتبط
  • تماس با من

© 2021 - تمام حقوق وب سایت متعلق به دکتر زرین آذر می باشد.

-
00:00
00:00

Queue

Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00