سلام خدمت شما خانوم دکتر عزیز،
من خانومی هستم پنجاه ساله که بیماری هاشیموتو همراه با کم کاری تیروئید دارم و کمبود ویتامین دی. چند سال پیش تصمیم گرفتم که صاحب فرزند بشم. از طریق طبیعی ممکن نشد و به علت اینکه آزمایش ام آی من هم پایین بود، از تخمک اهدایی و روش IVF استفاده کردم ولی هر دو دفعه در نا موفق بود چون اصلاً لانه گزینه انجام نشد. الان در آغاز دوره بائسگی هستم و امیدوارم که با رژیم تغذیه درست و سالم از زمان کم باقیمانده استفاده کنم و بتونم صاحب فرزند بشم.
حدود شش ماهه که وگان هستم و حدود دو هفته هست خامگیاهخوارم.
ممنون میشم که لطف کنید و بگید برای دریافت به رژیم غذایی مؤثر از شما از چه طریق باید اقدام کنم و اینکه در کنار تغذیه مناسب چکار دیگه باید انجام بدم.
با سپاس از زحمات شما
.
.
پاسخ:
قسمت اول:
قسمت دوم:
با سلام مجدد
سپاس از توصیه اتون که از روی خیرخواهی ، علم و وجدان خوب شماست. متوجه شدم که شنیدهها یا تصورات من از خامگیاهخواری و انرژی ناشی از تغذیه سالم و و عاری از سمومی که از روی عادت غذایی اشتباه وارد بدونمون میشده، اشتباه بوده.
البته صحبتهای شما کاملاً علمی و منطقی است.
با آرزوی سلامتی و شادی برای شما
.
.
پاسخ:
