حدود ۲۶ ماه است که خامگیاهخوار هستم و وزنم از ۷۰ کیلوگرم به ۴۷ کیلوگرم رسیده است. مشکل جسمی خاصی ندارم اما به بیماری آر پی چشم مبتلا هستم که از نظر علم پزشکی صعبالعلاج میباشد. خواستم راهنمایی بفرمایید برای بهبود وضعیت چشمم در این مسیر و همچنین داشتن وزن بهتر چه کاری باید انجام دهم.

