۷۱۳: سوال در مورد روزه آب (پاسخ: بصورت فایل صوتی)

سلام. از وقتی که برای پاسخ به سؤالات خوانندگان می‌گذارید سپاسگزارم.

من بعد از یک هفته تغذیه «میوه خواری» خالص، بدنم میل به هر گونه غذا را از دست داد و تصمیم گرفتم با این شرایط، روزه آب بگیرم. امروز شنبه (۱۴/تیر/۹۹) ششمین روزی است که روزه آب گرفته‌ام ولی در این چند روز، هنوز در معده‌ام احساس پر بودن و صدای قار و قور از روده‌ها و آروغ زدن دارم. احساس تهوع هم دارم. دهانم هم بوی بدی گرفته که باید دائم با نمک مسواک کنم. در جستجو در سایت و پاسخی که به خوانندگان داده بودید، به نظر خودم باید از علایم صفرا باشد.
اگر نظرم درست است، آیا این نشانه پاکسازی کیسه صفرا و کبد است؟ و در ادامه و پس از پاکسازی این علایم هم رفع می‌شود؟ (البته چند وقت پیش نزد یک پزشک سنتی رفتم و با معاینه من گفت که علایم فشار روی کبد من وجود دارد و داروهایی داد برای پاکسازی کبدم).
سوال من این است که آیا روزه آب را ادامه دهم و ضرری برای من ندارد؟ یا به رژیم میوه خواری برگردم؟ چون در سایتی خواندم: یکی از دلایل سنگ کیسه صفرا می‌تواند کم کردن سریع وزن باشد.اگر ادامه دادن روزه آب رو توصیه می‌کنید، آیا تا چه زمانی ادامه بدهم؟البته هنوز بدنم میلی به غذا خوردن ندارد، ولی آب را می‌توانم بخورم.سن من ۳۸ و مذکر هستم. لاغر هستم و در طی روزه آب لاغرتر هم شده‌ام. ولی بجز احساس سرگیجه و بی‌حالی، مشکل خاصی حس نمی‌کنم.
در گذشته (زمان همه چیز خواری) دفع من به صورت دو یا سه روز یک بار بود، ولی در زمانی که نرمش منظم داشتم، روزانه یک بار دفع داشتم.
* سؤال دیگری که دارم، در کتاب «قابلمه را فراموش کن» در مورد نان و برنج و مواد نشاسته‌ای، نوشته بود که با ورود به معده و تخمیر شدنِ آن، از آن الکل تولید می‌شود. آیا این رو تأیید می‌کنید؟ چون یکی از راه‌های تولید الکل در کارخانه‌ها، استفاده از همین نشاسته موجود در الکل هست.
امیدوارم همیشه پیروز و سربلند باشید.


 

 

Share on Facebook