۱۴۲: برنامه غذایی پس از آندوسکوپی (التهاب معده)

برای مسمویت های دارویی و پس از آندوسکوپی چه برنامه غذایی پیشنهاد می کنید
اینجا دکترها اصرار بر خوردن فیله مرغ و جگر دارند تا بقول خودشان حساسیت ها و التهابات داخلی معده را بهبود بخشد.

پزشکان متاسفانه در مورد تغذیه سالم و همچنین پاکسازی بدن از سموم اطلاعات چندانی ندارند مگر اینکه به مطالعه و تحقیق شخصی دست بزنند
دلیل این امر اینست که تاکید پزشکی مدرن چه در طول تحصیل پزشکی و چه در زمان دیدن بیمار بر نسخه نوشتن و تجویز داروست و نه بر بهبود بیماری ها به کمک رژیم غذایی و روش زندگی سالم و مناسب برای انسان.
پزشکان نیز اطلاعات خود در مورد تغذیه را مانند عموم مردم از طریق رسانه ها و تبلیغات کمپانی های گوشت،مرغ و مواد حیوانی دریافت می کنند.
و کمترین اطلاعی از تحقیقات ،مطالعات و تجربیات مختلف در مورد روش تغذیه درست دارند.
از این جاست که پزشکان باید مغز خود را از دست داده باشند تا برای پاکسازی از سموم دارویی، تجویز جگر کنند. جگر مرغ یا سایر حیوانات در حقیقت میتوانند آلوده ترین قسمت بدن یک حیوان باشد دلیل آنهم اینکه هرگونه ماده سمی از جمله آنتی بیوتیک ها و هورمون های رشدی که به خورد حیوانات داده میشود همه و همه در جگر تصفیه می شوند پس کبد میتواند در هر زمان دارای مقادیر متنابهی از داروها و یا سموم مختلف باشد.
بهترین درمان مسمومیت های دارویی پیشه کردن یک رژیم سبک سبزی ها و میوه ها برای مدت چند روز است.
بین ۳ تا ۷ روز از خوردن هر گونه غذای سنگین ،چرب ،نشاسته ای و پخته شده خودداری کنیدو تنها از میوه ها یا آب سبزیها و یا هر درو باهم استفاده کنید.
پیشنهاد من اینست:
تا سه روز بعد از اندوسکوپی فقط از آب سیزیجات مختلف که بصورت تازه و در خانه تهیه کرده اید استفاده کنید .آب کرفس،هویج ،جعفری با مقدار کمی آب لیموی تازه فشرده شده توصیه می شود.
علاو براین میتوانید از آب سیب و کرفس ،خیار و کاهو و هویج و کرفس ،اسفناج ارگانیک به همراه کرفس و هویج و یا مخلوط هایی از اینگونه استفاده کنید.
پس از روز سوم میوه ها را به رژیم خود اضافه کنید مصرف هر نوع میوه ای که مورد علاقه تان هست تا حدی که احساس سیری کنید. سیب،موز،انبه ،خرمالو،انواع مرکبات و امثال اینها .
پس از سه روز دیگر(مجموعا شش روز) که از آب سبزیها به همراه میوه ها استفاده کردید میتوانید سبزی های مختلف مثل سالاد را به غدای خود اضافه کنید
سپس آهسته آهسته مواد دیگر گیاهی را که جزو رژیم غذایی روزمره ی شما هستند را به غذای خود اضافه کنید.
فراموش نکنید که در این دوران پاکسازی هر روز آب فراوان که در آن دو تا سه قطره آب لیموی تازه فشرده باشید استفاده کنید.اگر تمایل به مصرف آبجوش دارید
بهترین -چای -برای شما چای لیمو است.
یک قاچ لیموی ترش تازه و ارگانیک را در آبجوش بیندازید و میل کنید
این رژیم غذایی بهترین رژیم برای پاکسازی بدن از سموم دارویی است که به کبد شما فرصت تجزیه ودفع سموم از بدن را می دهد.
اگر تمایل دارید این رژیم را به جای هفت روز می توانید تا یکماه هم ادامه بدهید. آنوقت بدنتان میتواند مقداری از سموم قدیمی را هم پاکسازی کند.فراموش نکنید هرچه میزان سبزیجات سبز کلروفیل دار بصورت خام چه بشکل افشره و چه بشکل کامل آن در رژیم غذایی روزمره ی شما بیشتر باشد بدنتان بیشتر و بهتر میتواند به عمل پاکسازی ادامه بدهد.
پیروز باشید.

Share on Facebook

1 Comment on "۱۴۲: برنامه غذایی پس از آندوسکوپی (التهاب معده)"

  1. با سلام ،حسن هستم، ۲۳ ساله و حدود ۲ سال است که دچار زخم اثنی عشر و ورم معده هستم. به دکتر مراجعه کرده ام و آندوسکوپی شده ام و برای شش ماه به من رژیم غذایی داد بعد از گذشت این شش ماه هر یک یا دو ماه دوباره مشکل پیاده می کنم و این من را کلافه کرده است در ضمن من خیلی هم لاغر هستم و حدود ۱۵ الی ۲۰ کیلو برای رسیدن به وزن ایده آل کم دارم لطفا برای این دو مشکل من را یاری کنید. و در آخر این که من از امپرازول و راینتیدین هم استفاده می کنم.

    پاسخ بصورت فایل صوتی را می‌توانید از اینجا دانلود کنید

Comments are closed.