۲۴۳: تمایل به مواد شور و نشاسته ای بعد از شروع خام گیاهخواری (پاسخ: فایل صوتی)

با درود خدمت خانم دکتر آذر عزیز،
من زنی ۳۷ ساله هستم .۳۰ کیلو اضافه وزن دارم و  حدود یک ماه است که خام گیاهخوار صد در صد هستم. در دوران همه چیزخواری علاقه شدید و اعتیاد گونه به شیرینی و شکلات داشتم و گاهی اوقات غذای روز و شبم فقط و فقط شکلات و انواع شیرینی جات بود. حال بعد از این که وارد دوره ی جدید زندگی ام شده ام از ویار شیرینی هیچ خبری نیست ولی متأسفانه به شدت در طول روز هوس چیزهای شور و نشاسته مثل چیپس و کراکر دارم. به نظر شما آیا این طبیعی است ؟ و برای مقابله در برابر این ویارها چه می توانم بکنم؟
بسیار لطف خواهید کرد اگر پاسخ مرا بفرمایید.
ن.ط
برلین/آلمان

Share on Facebook